Войти RU RU EN EN PL PL ES ES
muzmo.ru
Музыка для массажа

Современного человека окружает слишком много источников стресса, поэтому для нас очень важно уметь расслабиться. Массаж — один из лучших способов отдохнуть и телом, и душой. Чтобы усилить эффект от сеанса массажа, его можно совместить с музыкотерапией. Уже давно доказано благотворное влияние музыки на человека. Правильно подобранная мелодия поможет расслабиться, восполнить запас энергии и восстановить организм. Но какая музыка подойдет для этого? Давайте попробуем разобраться.


Правильная атмосфера для расслабляющего массажа

Заходя в СПА-салон премиум класса, вы с самого порога погружаетесь в расслабляющую атмосферу. Запах ароматических масел, фоновая музыка, мерцание свечей, все детали специально подобраны для создания правильного эффекта. Это позволяет воздействовать на все органы чувств человека, и таким образов влиять на весь организм в целом.

Музыкальный фон, это одна из главных составляющих этой атмосферы. Давно доказано, что музыка может вызывать у человека эмоции, как правило, положительные. Хорошее настроение и улучшенное самочувствие способствуют более глубокому расслаблению. Массаж под музыку поможет улучшить общее самочувствие и способствует скорейшему восстановлению организма.

Как правило, выбираются спокойный и плавные композиции. Музыка без слов помогает быстрее расслабиться и погрузиться в нирвану, в то время как к песням эстрадных исполнителей нужно относиться с осторожностью. Слушать рок во время сеанса массажа подходит менее всего. Такая музыка слишком динамичная и не позволяет мозгу полностью расслабиться.

Критерии выбора музыки для массажа

Конечно, подбирая фоновую музыку для массажа в первую очередь нужно отталкиваться от собственных предпочтений. Но если вы все же не можете определиться, выбирайте музыку отталкиваясь от следующих рекомендаций:

♫ Звуки скрипки. Во время исследований ученые доказали, что скрипка способна влиять на артериальное давление, ритм сердцебиения человека и избавить его от тревожности. Звуки скрипки отлично подходят для расслабляющего массажа и усиливают расслабляющий эффект.

♫ Классика. Конечно, классика идеально подходит для массажа. Ее благотворное влияние на человека было доказано уже неоднократно. Спокойные, мелодичные композиции помогут успокоить нервную систему и отвлечься от всех житейских проблем.

♫ Но классика по вкусу далеко не всем. Тогда можно заменить ее современной музыкой для медитаций и релаксации. Такая музыка часто используется в йоге.

♫ Для массажа могут подойти и звуки природы, но стоит внимательно относиться к выбору правильной композиции. Пение птиц, и журчание ручья и другие звуки природы нравятся далеко не всем, а если музыка не нравится, то и расслабиться под нее не получится.

Внимание! Важен не только правильный выбор музыки, но и ее громкость. Звук должен быть тихим, во время массажа вы должны полностью погрузиться в нирвану и отвлечься от происходящего вокруг, громкая музыка, даже спокойная, будет только отвлекать.

В завершение

Сеанс массажа поможет расслабиться и восстановить запас сил. Музыкальный фон в несколько раз усилит этот эффект и поможет на время забыть обо всем и просто наслаждаться моментом. Не зря же музыкотерапия успешно практикуется по всему миру. Наслаждайтесь расслабляющим массажем под музыку и будьте всегда готовы к новым поворотам жизни.  

15/10/2017 19:10:01
Перейти к списку новостей
Оцените публикацию [3.02]
 5 |  4 |  3 |  2 |  1 |
Комментарии
 Евгений Баканов [27/10/2017 01:41]
Ok
Ваш комментарий
Рекомендуем
Лучшие книги! Бесплатно!*
Поиск любых картинок!*
Бесплатные Знакомства!*
Загрузки БЕСПЛАТНО!*
Мобильные фильмы!*
XXX-Видео и Фото каждый час!*
Эротические рассказы!*
Всё видео мира + поиск!*
Соц. Сети
 @muzmo_official
 @muzmo_ru
muzmo.ru © 2009-2017
Обратная связь / Сообщить об ошибке